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Marathon de Paris - préparer ses pieds

Marathon de Paris – Préparer ses pieds

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Cette année au lieu la 40ème édition du Marathon de Paris ! Ce sera d’ailleurs, pour ma part et 3 de mes collègues de l’ASD Vibraye, l’occasion de le courir pour la 1ère fois!

A 27 jours du départ de l’épreuve, il est temps de préparer ses pieds à cet effort important que vous allez lui imposer. Quelque soit votre objectif (temps ou plaisir), le marathon comme toute course ou épreuve sportive de longue distance et durée, est traumatisant pour les pieds. Les aider à mieux supporter l’effort est donc primordial car supporter une ampoule jusqu’au 42,195ème km peut devenir très handicapant… En savoir plus

La maladie de Köhler-Mouchet

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La maladie de Köhler, qu’est-ce que c’est ?

La maladie de Köhler est une pathologie de croissance typique de l’enfant. Il s’agit d’une ostéochondrose de l’os naviculaire du pied. Elle touche principalement le jeune garçon, sportif ou hyperactif, principalement vers 7-8 ans. L’atteinte est dans la plupart des cas unilatérale.

NB : Une ostéochondrose est une anomalie de croissance de l’os et du cartilage chez l’enfant, où l’on constate une interruption de la vascularisation du noyau d’ossification de l’os concerné.

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Lettre Sport – Kinesio-taping et cyclisme

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Pour débuter cette année en beauté, j’ai le plaisir de partager avec vous mon témoignage professionnel apporté dans la Lettre Sport n°10, publiée régulièrement par l’entreprise BSN Médical , spécialisée dans le domaine de la contention en milieu sportif notamment.

Cette Lettre Sport de décembre 2015 porte sur le thème : « Le Taping Neuro-Proprioceptif, c’est aussi pour les cyclistes ! » et est diffusée à l’ensemble des professionnels du monde du sport. Pour l’alimenter, BSN Médical fait régulièrement appel à des professionnels de santé spécialisés dans le milieu du sport afin d’apporter un témoignage sur l’utilisation de leurs produits.

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Podologue du Sport Le Mans - Laurent Brochard

Rencontre avec Laurent Brochard

Lors des 24 heures du Mans vélo que nous avons encadré avec l’association AIR Pod, j’ai eu la chance, en plus de soigner et discuter avec des dizaines de participants à l’épreuve, de rencontrer Laurent Brochard, ancien cycliste professionnel natif de la Sarthe, au Mans !

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Podologue du sport au Menestrail à Moncontour (22)

Lors du week-end du 5 et 6 décembre 2015, j’étais présent avec Jérémy Chicoine et Laura George, podologues du sport de l’association AIR Pod afin d’étendre l’action de notre association en terres Bretonnes, à Moncontour pour le Menestrail! Belle cité médiévale de caractère, elle accueillait pour la 2ème année sur 2 jours de nombreuses épreuves de trail, dont certaines en nocturne! Plus de 2800 coureurs ont pris le départ des différentes courses :

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L’amorti à la marche et course à pied : attention aux amalgames

La notion d’amorti est devenue monnaie courante de nos jours, et particulièrement en course à pied. Les marques développent des systèmes de plus en plus sophistiqués et tous les ans, des « révolutions » sont annoncées dans ce domaine.

Cependant, il est important de comprendre la subtilité existant entre amorti et absorption de choc… Notions souvent mal interprétées et utilisées lorsque nous entendons parler de chaussures « amortissantes ». En savoir plus

Anthony Carreira - Podologue du Sport Le Mans - AIR Pod - 24 heures du Mans Vélo

Podologue du Sport – 24 Heures du Mans Vélo

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Le week-end dernier, j’ai encadré, avec 4 autres membres de l’association de Podologues du Sport AIR POD, les 24 heures du Mans Vélo, qui se sont déroulées sur le circuit Bugatti. 1966 coureurs se sont ainsi lancés, en solo ou par équipes de 2, 4, 6 ou 8 sur le mythique circuit du Mans!

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Les blessures du cycliste

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Ce week-end du 22-23 août auront lieu les 24 heures du Mans Vélo, sur le circuit Bugatti! Pour la 2ème année consécutive, je serai présent avec 5 autres membres de l’association AIR Pod pour prodiguer des soins (massages, poses de bandes de taping…) et analyses « flash » (fitting) sur les vélos. L’occasion est donc parfaite pour faire le point sur les différentes blessures du cycliste, avec cet article du docteur Gérard Porte, ancien médecin chef du Tour de France et de la Fédération Française de Cyclisme, dont voici quelques extraits : En savoir plus

Maladie d’Osgood-Schlatter chez l’enfant sportif

Osgood Schlatter, qu’est-ce que c’est ?

Egalement appelée ostéochondrite du genou, la « maladie » d’Osgood-Schlatter est une pathologie de croissance localisée sur la tubérosité tibiale antérieure (TTA). Cette douleur de genou est assez commune chez le grand enfant et l’adolescent sportif (entre 10 et 15 ans en général).
Cette « maladie » comme on l’appelle, est due à des microtraumatismes répétés en traction, s’exerçant par l’intermédiaire du ligament patellaire sur la TTA, relativement fragile pendant la période de croissance. En savoir plus

Pathologies de croissance – Ostéochondrose

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La pratique du sport en dehors de l’école est importante pour le bon développement, tant physique comme social de l’enfant. Le but principal étant avant tout son épanouissement, il faut toutefois faire attention aux moindres signes de douleurs dont pourrait se plaindre l’enfant.

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Présence à la course Ramboli-Ten !

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Le dimanche 26 avril a eu lieu la Ramboli-Ten à Rambouillet (78). Avec mes collègues de l’association AIR Pod, j’ai ainsi encadréles courses du km enfant, le 2,4km benjamins et minimes, le 10km adulte et le 20km adulte. Pour les résultats marquants, le 10km a été gagné en 33min52 (1ère femme en 42min29). Le 20km a été gagné en 1h09.05 avec presque 10min d’avance sur le second, la 1ère femme terminant en 1h25min58. En savoir plus

Maladie de Sever – douleur au talon chez l’enfant

La maladie de Sever, qu’est-ce que c’est ? La maladie de Sever est une pathologie de croissance du jeune sportif, …

Syndrome de l’essuie-glace

Le Syndrome de l’essuie-glace, qu’est-ce que c’est ? Egalement appelée syndrome de la bandelette ilio-tibiale, …

Seniors – quand consulter un pédicure-podologue ?

seniors quand consulter un pédicure-podologue Chez les personnes âgées, les pieds représentent une cible de pathologies …