Étiquette : <span>absorbeur de choc</span>

L’amorti à la marche et course à pied : attention aux amalgames

La notion d’amorti est devenue monnaie courante de nos jours, et particulièrement en course à pied. Les marques développent des systèmes de plus en plus sophistiqués et tous les ans, des « révolutions » sont annoncées dans ce domaine.

Cependant, il est important de comprendre la subtilité existant entre amorti et absorption de choc… Notions souvent mal interprétées et utilisées lorsque nous entendons parler de chaussures « amortissantes ». En savoir plus

La compression sport, un réel intérêt ?

Le contenu de cet article provient de mes cours reçus lors du diplôme universitaire de trail running à Besançon, agrémenté …

Motivation pour 2022

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MOTIVATION !   Il en faut pour garder un bon état d’esprit nous permettant d’avancer. Être entouré de personnes …

Etude posturale cycliste - niveau laser

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